用中药来补肾确实是个比较稳妥的办法。不过，凡事都有规矩，咱得守着点。第一个禁忌就是别盲目进补，不是所有补肾的药都适合你，要根据自己的体质来选择。要是你是湿热体质，那像鹿茸这类温热的药材就不太适合了。第二呢，不能过量服用，有些朋友觉得多喝点药汤效果更好，这想法可不对。长期大量服用可能对肝肾造成负担，就像机器超负荷运转一样。第三，女性在特殊时期，比如怀孕、月经期，用药就得格外小心，有些活血化瘀的药材可能会引起不良反应。第四，有急性病的时候，先别想着补肾，得先把急性病治好了再说。第五，小孩和青少年一般不需要特别补肾，他们的身体还在发育，乱补反而不好。
补肾中药注意事项
说到补肾中药的注意事项，这里面门道可不少。选材要地道，毕竟药材的质量直接关系到疗效。去正规药店买药，质量才有保障。煎药的器具最好用砂锅或者陶罐，金属器皿可能会跟药材发生化学反应，影响药效。再一个，服药的时间也很关键，有的药适合空腹吃，这样吸收好；有的就得饭后吃，避免刺激肠胃。还有啊，服药期间饮食要清淡，辛辣油腻的食物会影响药效发挥。要是你在服用过程中出现不适，像是上火、口干舌燥之类的，得赶紧停药，必要时找医生看看是不是需要调整方子。
喝补肾的中药有什么禁忌
喝补肾中药也有不少禁忌呢。比如说，别贪凉，喝中药最忌讳的就是配着冷饮一起下肚。冷饮会让胃肠受寒，影响药物吸收。还有啊，浓茶咖啡这些饮品最好远离，它们里面的成分会干扰中药的效果。吸烟喝酒也是大忌，烟酒对身体有害无益，跟补肾的初衷背道而驰。运动出汗后立即喝补肾中药也不合适，这时候身体毛孔张开，药性可能随汗液流失，白白浪费了。要是正在感冒发烧，也暂时不要喝补肾中药，等病好了再开始调理。
吃补肾中药的六大禁忌吃补肾中药有哪些六大禁忌
吃补肾中药的六大禁忌您得记牢喽。第一，不能乱搭配其他药物，有些西药和中药一起吃会产生副作用。第二，避免过度劳累，在补肾期间要让身体得到充分休息，不然补再多也没用。第三，情绪要稳定，中医讲究情志养生，暴怒、焦虑都会伤及肾脏。第四，别吃太咸的食物，高盐饮食会让肾脏负担加重，和补肾的目的相悖。第五，少吃生冷食物，生冷的东西容易损伤脾胃阳气，进而影响肾的功能。第六，不要随意更改剂量和疗程，按照医生的要求来，才能达到最好的效果。
