孩子有时候睡觉不安稳,这就得用上安神的推拿手法了。咱们先来说说补肾经,这是个很基础也很重要的手法。把孩子的拇指面当作一个小小的田地,从指尖向指根轻轻推,就像在田里播种一样,这动作能起到滋阴补肾的作用。还有揉小天心呢,小天心就在孩子手掌大小鱼际交接的凹陷处,用手指肚轻轻揉这儿,就好比是在安抚孩子的心神。按揉百会穴也是不错的选择,百会穴位于头顶正中心,用手轻轻按揉,就好像给孩子的脑袋盖上了一层温暖的小毯子,能让孩子的精神安定下来,睡个安稳觉。
宝宝出虚汗怎么推拿
宝宝出虚汗可能是身体虚弱的表现,这时候可以通过推拿来调理。首先可以做清天河水,天河水就在孩子前臂内侧正中,从腕横纹到肘横纹这条直线就是。用两个大拇指指腹自腕推向肘,像在河面上轻轻划船一样,这个手法能够清热泻火、养阴安神。再就是按揉足三里了,足三里在孩子膝盖下方约四横指的位置,用拇指指腹在这个穴位上按揉,就像给孩子的身体加了个暖炉,有助于健脾益气、固表止汗。同时还可以捏脊,从下往上捏孩子背部的脊柱两侧,好像给脊背做个按摩,这能增强体质,改善虚汗的情况。
三岁宝宝尿床推拿哪里
三岁的宝宝尿床是不少家长头疼的事儿。可以试试推拿膀胱经,沿着孩子背部脊柱旁开1.5寸的地方,从上往下推,这里就像是宝宝身体里的排水管道,推一推有助于通利小便。还有按揉关元穴,关元穴在孩子肚脐下约三横指的地方,用拇指或者中指指腹在这个穴位上按揉,好似给孩子的膀胱加上一把锁,能起到固脬止遗的作用。推拿肾俞穴也挺重要,肾俞穴就在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸的位置,用掌根按揉这儿,就像给肾脏充了电,有助于补肾益气,减少尿床的发生。
支气管炎小儿推拿手法
孩子要是得了支气管炎,家长可以用推拿帮着调理。开天门是个不错的开始,用两手拇指指腹从孩子眉心向上交替直推至发际,仿佛打开了一扇通往健康的大门,这能发汗解表、疏风散热。接着可以掐揉二扇门,二扇门在手背中指和食指、中指和无名指指蹼的高骨处,用拇指指甲掐揉这儿,就像给肺部开了两扇通风的窗,有助于宣散肺气、止咳平喘。再有就是按揉膻中穴,膻中穴就在胸骨正中间与第四肋间隙相平的地方,用中指指腹按揉,好似给胸口做了个舒适的按摩,能宽胸理气、化痰止咳,对支气管炎的孩子很有帮助。