芡实补肾功效知多少

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说到芡实,这可是个好东西。它呢,主要侧重于补肾阴。中医里头讲肾阴就像是身体里的水,要是水不够了,那就会出现一些不舒服的症状,比如说腰膝酸软、头晕耳鸣之类的。芡实呢,它就像是一股清泉,能够滋润这些干涸的地方。不过啊,虽然它主要是补肾阴的,但它也有一定的固肾作用,对于肾阳虚的人也不是完全没用处。就好比说,如果你是一个肾阳虚稍微有点偏弱的人,在医生指导下吃点芡实,也是能起到一点辅助作用的。但要是你单纯是为了补肾阳而去吃芡实,那可能就达不到你的预期效果啦。

芡实补肾吗

当然啦,芡实在补肾这方面是有一定作用的。在咱们中医看来,芡实味甘涩、性平,归脾、肾经。它能够益肾固精,对于那些因为肾虚导致的遗精、滑精等问题,芡实就是一个不错的选择。而且啊,它还能健脾止泻,对于脾胃虚弱引起的腹泻也有帮助。不过呢,大家可别以为光吃芡实就能解决所有肾虚的问题。因为肾虚分好多类型,有肾阴虚、肾阳虚等等。如果是肾阳虚比较严重的话,单靠芡实可能就不够了,还需要配合其他温补肾阳的药材,比如杜仲、肉苁蓉等,在专业医生的指导下进行调理才是最稳妥的办法。

什么减肥药吃了没食欲

这个嘛,市场上有很多减肥药都号称能让人没食欲,从而达到减肥的目的。但是呀,这类减肥药大多含有抑制食欲的成分,可能会对身体造成不良影响。比如有些含有麻黄碱的减肥药,虽然能让人的食欲下降,但长期服用可能会引起心悸、高血压等问题,对心脏健康很不利。还有一种叫西布曲明的成分,以前也被用在减肥药里,后来因为发现它可能增加心血管疾病的风险,就被国家给禁用了。其实啊,健康的减肥方式应该是通过合理饮食和适当运动来实现的,而不是一味地依赖减肥药来压制食欲。要是真的想减肥,最好先咨询医生或者营养师,制定一个适合自己的健康减肥计划。

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