说到芡实，这可是个好东西。它呢，主要侧重于补肾阴。中医里头讲肾阴就像是身体里的水，要是水不够了，那就会出现一些不舒服的症状，比如说腰膝酸软、头晕耳鸣之类的。芡实呢，它就像是一股清泉，能够滋润这些干涸的地方。不过啊，虽然它主要是补肾阴的，但它也有一定的固肾作用，对于肾阳虚的人也不是完全没用处。就好比说，如果你是一个肾阳虚稍微有点偏弱的人，在医生指导下吃点芡实，也是能起到一点辅助作用的。但要是你单纯是为了补肾阳而去吃芡实，那可能就达不到你的预期效果啦。
芡实补肾吗
当然啦，芡实在补肾这方面是有一定作用的。在咱们中医看来，芡实味甘涩、性平，归脾、肾经。它能够益肾固精，对于那些因为肾虚导致的遗精、滑精等问题，芡实就是一个不错的选择。而且啊，它还能健脾止泻，对于脾胃虚弱引起的腹泻也有帮助。不过呢，大家可别以为光吃芡实就能解决所有肾虚的问题。因为肾虚分好多类型，有肾阴虚、肾阳虚等等。如果是肾阳虚比较严重的话，单靠芡实可能就不够了，还需要配合其他温补肾阳的药材，比如杜仲、肉苁蓉等，在专业医生的指导下进行调理才是最稳妥的办法。
什么减肥药吃了没食欲
这个嘛，市场上有很多减肥药都号称能让人没食欲，从而达到减肥的目的。但是呀，这类减肥药大多含有抑制食欲的成分，可能会对身体造成不良影响。比如有些含有麻黄碱的减肥药，虽然能让人的食欲下降，但长期服用可能会引起心悸、高血压等问题，对心脏健康很不利。还有一种叫西布曲明的成分，以前也被用在减肥药里，后来因为发现它可能增加心血管疾病的风险，就被国家给禁用了。其实啊，健康的减肥方式应该是通过合理饮食和适当运动来实现的，而不是一味地依赖减肥药来压制食欲。要是真的想减肥，最好先咨询医生或者营养师，制定一个适合自己的健康减肥计划。
