心悸怎么治疗才可以除根

心悸这毛病，说大不大，说小不小。很多人一发作就心慌得厉害，恨不得立刻找个偏方根治。但实话讲，西医检查心电图、彩超都做了，愣是查不出毛病的大有人在。这种时候，别急着吃速效救心丸，那不是你的药。

咱们得先分清心悸是哪种底子。心慌时伴着出汗、手抖、饿得慌，多半是气血亏虚，心失所养，这时候别碰苦寒的药，像黄连、牛黄这类越吃越虚；要是心慌时胸口发闷、舌苔又厚又腻，那是痰湿堵着心脉了，光补不行，得先化痰，温胆汤的思路可以参考，但得让大夫把过脉再抓药。

说到除根，得坦白讲，心悸这个病，根不在心，在脾和肾。脾是气血生化之源，脾虚了，心的粮食不够，自然乱跳；肾水不足了，火苗往上窜，也搅得心不安生。所以真正有用的调理，往往是脾气、肾气一起顾，比如炙甘草汤加减，里面地黄、阿胶、麦冬补阴血，桂枝、生姜通心阳，这方子用对了，才能稳住根本。

但药只是半截，另外半截在自己手里。很多人的心悸是累出来的，熬夜、操心、生闷气，心气全被耗干了。你一边吃药一边熬夜，这根永远除不了。晚上十一点前得躺下，白天别让自己饿过头，情绪上头时先深呼吸，这些不花钱的习惯，比什么名贵药材都管用。

还得啰嗦一句，网上那些偏方，什么猪心炖朱砂、单味酸枣仁泡水，尽量别试。朱砂有毒，酸枣仁生熟功效不同，用错了反而添乱。真要想调理，找正规中医院的大夫，让ta望闻问切，开出来的方子才贴合你的身子骨。

这病急不得，也别太当回事，起居有常，饮食有度，心胸放宽，配合对症的病根调理，心慌的影子自然会淡下去。