八珍丸不适合哪些人吃

入秋之后，不少人习惯用八珍丸来调补气血。它确实是益气养血的经典方，可补血又不会太过滋腻，很受女性朋友欢迎。但再好的药，也分体质，吃错了反而伤身。身边有位邻居，听说八珍丸能改善气色，自己买来吃了几天，不仅脸上长痘，还腹胀难受，这便是没对证的典型例子。八珍丸到底不适合哪些人吃呢？

首先要避开的是身体有实邪的时候。通俗讲，就是正患有感冒、发热、咳嗽痰多、喉咙肿痛这类外感疾病。此时体内的正气正在与病邪抗争，如果贸然进补，就像把贼关在屋里，反而会使病程拖长，症状加重。同样，肠胃有积滞、腹胀便秘或腹泻急迫、大便黏腻恶臭时，也说明胃肠有湿热食积，得先把“垃圾”清走，才能谈补。

体内湿热明显的人也不宜服用。这类人群舌头偏红，舌苔黄厚腻，常觉得身体困重、口苦口黏、皮肤爱出油长痘。八珍丸中的人参、当归偏温，熟地偏腻，会助长湿热，让痘痘、口疮更严重。

血压偏高且波动不稳的人要慎重。方中的人参、当归、川芎等药物有一定升发之性，部分高血压患者服用后可能出现头胀、面红、血压不降反升的情况。如果在服用，务必监测血压，并在医师指导下调整。

孕期及备孕女性不能自行服用。虽然方中有当归、川芎调理血分，但川芎行气活血之力较强，过去有“妊娠忌用”的说法。现代使用即便经过医生加减，也需严格把握剂量和适应症，自行用药存在风险。

儿童处于生机勃勃的发育期，阳气本就充足，一般不需要用八珍丸这样偏温补的成方来调养。若确实有气血不足，也多由消化吸收问题导致，应当先调理脾胃，而不是峻补。

特别要提醒一点，即便是适合吃八珍丸的气血两虚人群，如果脾胃功能很弱，运化能力差，吃了之后容易滋腻碍胃，出现脘腹胀满、食欲下降、大便稀溏等不适。这类人应该先用香砂六君丸等健脾胃的方药开路，待脾胃能接纳时再考虑进补，或者在医生指导下减少用量、改为饭后淡盐水送服。

说到底，八珍丸是药，不是保健品。服用前请让中医师看一看舌脉，辨清自己的体质，才能把好钢用在刀刃上。服药期间一旦出现任何不舒服，立即停用并咨询医生，安全远比进补更重要。

首先要避开的是身体有实邪的时候。通俗讲，就是正患有感冒、发热、咳嗽痰多、喉咙肿痛这类外感疾病。此时体内的正气正在与病邪抗争，如果贸然进补，就像把贼关在屋里，反而会使病程拖长，症状加重。同样，肠胃有积滞、腹胀便秘或腹泻急迫、大便黏腻恶臭时，也说明胃肠有湿热食积，得先把“垃圾”清走，才能谈补。

体内湿热明显的人也不宜服用。这类人群舌头偏红，舌苔黄厚腻，常觉得身体困重、口苦口黏、皮肤爱出油长痘。八珍丸中的人参、当归偏温，熟地偏腻，会助长湿热，让痘痘、口疮更严重。

血压偏高且波动不稳的人要慎重。方中的人参、当归、川芎等药物有一定升发之性，部分高血压患者服用后可能出现头胀、面红、血压不降反升的情况。如果在服用，务必监测血压，并在医师指导下调整。

孕期及备孕女性不能自行服用。虽然方中有当归、川芎调理血分，但川芎行气活血之力较强，过去有“妊娠忌用”的说法。现代使用即便经过医生加减，也需严格把握剂量和适应症，自行用药存在风险。

儿童处于生机勃勃的发育期，阳气本就充足，一般不需要用八珍丸这样偏温补的成方来调养。若确实有气血不足，也多由消化吸收问题导致，应当先调理脾胃，而不是峻补。

特别要提醒一点，即便是适合吃八珍丸的气血两虚人群，如果脾胃功能很弱，运化能力差，吃了之后容易滋腻碍胃，出现脘腹胀满、食欲下降、大便稀溏等不适。这类人应该先用香砂六君丸等健脾胃的方药开路，待脾胃能接纳时再考虑进补，或者在医生指导下减少用量、改为饭后淡盐水送服。

说到底，八珍丸是药，不是保健品。服用前请让中医师看一看舌脉，辨清自己的体质，才能把好钢用在刀刃上。服药期间一旦出现任何不舒服，立即停用并咨询医生，安全远比进补更重要。