气血两虚中药14种方剂

说到气血两虚，很多人立刻就想到浑身没劲、脸色发黄、睡不好觉、动不动就心慌头晕。中医调理这个大方向，思路是“气能生血、血能载气”，所以方剂里头往往是气血同补，只是各有侧重。下面整理了十四个临床常用的方子，记着，都必须在医师辨证后使用。

第一张是八珍汤，四君子补气，四物养血，合起来平补气血，适合病后虚弱、面色萎黄者。第二张是十全大补汤，在八珍基础上加了黄芪和肉桂，温补的力量更足，对怕冷、手脚凉的气血虚人群更合适。第三张是人参养荣汤，在十全大补中去掉川芎，加入远志、五味子，宁心安神，适合思虑过度、失眠健忘的人。第四张归脾汤，重在健脾养心，对心脾两虚引起的失眠、心悸、食欲差、月经过多效果突出。第五张当归补血汤只有两味药：黄芪配当归，大补肺脾之气来生血，适合血虚发热、倦怠面黄。第六张炙甘草汤又叫复脉汤，益气滋阴、养血复脉，对心悸不宁、脉结代的气血阴亏者常用。

第七张圣愈汤，是四物汤加人参、黄芪，偏重于补气生血，用于外伤或术后气血大亏。第八张泰山磐石散，专为孕妇气血不足、胎元不固而设，补气养血还能安胎。第九张薯蓣丸，药味虽多却平和，补虚祛风，适合虚劳日久、体虚易感者缓慢调理。第十张大补元煎，救阴补阳、大补气血，用于气血大亏、精神萎靡的危重恢复期。第十一张河车大造丸，用紫河车等血肉有情之品，添精补血，适合先天不足或久虚劳损。第十二张养心汤，补气养血兼安心神，心慌、健忘、容易惊悸者适宜。第十三张是补中益气汤合四物汤，升阳举陷又能养血，对中气下陷又夹血虚的复杂证候比较对路。第十四张是乌鸡白凤丸的原方思路，补气养血、调经止带，适合气血两虚兼腰膝酸软的女性。

记牢一句话：不经辨证就抓药是大忌。哪怕同样的方子，药材剂量因人而异，湿热、阴虚火旺或外感未清的人乱补反而添乱。身体有虚损，踏实找大夫看，是安全的第一步