阿胶养血膏 禁忌什么

阿胶养血膏是不少人秋冬进补的选择，它以阿胶为主要原料，配上熟地黄、当归、白芍等，有补血滋阴、润燥养血的功效。但进补不是人人都适合，用之前得先把禁忌搞明白，避免好事变坏事。

第一，脾胃虚弱、消化不好的人要慎重。阿胶质地滋腻，本身就容易碍胃，如果平时吃饭没胃口、肚子胀、大便不成形，用了阿胶养血膏反而会加重腹胀、食欲不振。中医常讲“虚不受补”，这时应先调理脾胃，比如用点党参、白术、茯苓健脾益气，等胃口开了再考虑补血。

第二，体内有实热或者湿热的人不宜服用。阿胶养血膏偏温补，如果你正在上火，比如口舌生疮、咽喉肿痛、牙龈出血，或者舌苔黄腻、小便黄、大便黏滞，说明体内有热邪或湿热。这时进补等于是火上浇油，可能让症状加重，甚至引发鼻出血、烦躁失眠。一定要等热象清了，身体处于平和状态时才可考虑。

第三，感冒、发烧、咳嗽痰多期间绝对不能用。外邪侵袭时，人体正气在表抗病，如果服滋补的药，容易关门留寇，让病邪难以发散，导致病程延长，咳嗽迁延不愈。无论是风寒感冒还是风热感冒，都要等到彻底痊愈、身体清爽之后，再循序渐进地进补。

第四，月经期女性要停用。阿胶养血膏有补血作用，也有一定的止血倾向，行经期间服用可能影响经血顺畅排出，导致月经量突然变少、经行不畅，甚至腹痛。建议从月经干净后三天开始服用，到下次月经来前停用，这样比较稳妥。

第五，孕妇、儿童及有出血倾向者不可随意用。孕妇体质特殊，孕期用药需要非常谨慎，哪怕是有补益作用的中成药，也必须在医生指导下使用，否则可能影响胎儿。儿童脏腑娇嫩，滋补不当容易导致性早熟或消化紊乱。而有咯血、便血、皮下出血等问题的人，阿胶虽能补血，但也可能助长出血，需先明确病因。

服阿胶养血膏时，要避免和浓茶、萝卜、油腻生冷的食物同食，这些都会降低药效。如果同时还在用其他药物，比如降压药、降糖药、抗凝药，也建议间隔2小时以上，并咨询专业医师。

补血是好事，但一定要因人、因时制宜。用之前对照这些禁忌自查一下，拿不准的时候，最安全的做法是找中医师辨证论治，别盲目跟风进补。