阿胶养血膏是OTC吗

很多朋友在药店看到阿胶养血膏时，都会问一句：这药需不需要医生开方子？记住一个简单的小常识就能辨别。大多数带“养血”二字的中成药，只要包装盒上没有标明“处方药”，基本都属于能自己在药店选购的非处方药，阿胶养血膏就是其中之一。

我们在药盒上找一下它的“身份证”——国药准字号。如果批号旁边有一个椭圆形或圆形的“OTC”标志，就代表它是非处方药，可以在执业药师指导下自行购买使用。阿胶养血膏一般属于乙类非处方药，绿色标志居多，安全性相对更高。但有一种情况要注意，有些企业生产的阿胶养血膏可能因剂型或辅料不同被列为处方药，买之前务必看一眼有没有“OTC”三个字母，只要没有，就必须凭医师处方才能拿药，切不可随意替代。

既然是非处方药，也不是人人都适合。阿胶养血膏的底方脱胎于传统的益气补血思路，用了阿胶、熟地黄、党参、黄芪这类药材质地滋腻的药材，主要针对的是典型的气血两虚。如果您时常觉得浑身没力气，说话多了都累，脸上、嘴唇、指甲淡白没有血色，稍微一动就心慌头晕，晚上睡眠浅，手脚一到冬天就凉得暖不过来，这种情况用它来缓缓补养是合适的。

但一定要守住安全底线。舌苔厚腻、体型偏胖、总感觉嗓子里有咯不净的痰，或者大便黏滞不成形的湿气重人群，吃了它反而会碍胃助湿，可能越补越乏力。感冒发烧、咳嗽痰多、腹泻期间，身体正集中力量驱邪外出，这时候吃滋补药就等于“关门留寇”，会加重病情。高血压、糖尿病、肝肾疾病患者，以及孕妇、儿童，属于特殊人群，必须在医生指导下决定能不能用。

用法上要讲究“细水长流”。空腹吃补益气血效果更好，但脾胃虚弱的人容易引起胃胀，您可以改在饭后半小时用温开水化开服用。期间千万别喝茶、吃萝卜，这两样会解药性，生冷油腻食物也要忌口。如果吃了两周，心慌气短、乏力失眠这些毛病没见减轻，甚至出现口干舌燥、牙龈肿痛上火迹象，说明药不对证，要立刻停用并问问大夫。

最后提醒一句，阿胶养血膏是药不是糖水，别因为它甜滋滋的就不控制量。严格按照说明书上的剂量，别擅自加量，补过头了身体也消受不了。拿不准自己适不适合的时候，问一下药店的执业药师，花几分钟安心，比事后补救更省事。